حاسبة التبويض هي احد الطرق الدقيقة التي تمكنكِ من معرفة الوقت الدقيق والمناسب لحدوث الحمل، فبواسطة حاسبه الاباضه تستطيع السيدات معرفة أيام الإباضة التي تزيد فيها احتمالات حدوث الحمل. في هذا المقال سنتعرف على العديد من المعلومات الهامة التي تتضمن حاسبة التبويض الدقيقة، وكيفية حساب ايام التبويض وعلاقتها بالجماع.

فترة الإباضة هي الفترة التي تخرج فيها البويضة الناضجة من المبيض وتكون جاهزة للإخصاب في حال توفر حيوان منوي، وفترة التبويض عادة تكون قبل 14 يوم من بدء الدورة الشهرية الجديدة، ولكن هذه الفترة تختلف من سيدة لأخرى حيث يمكن أن تزيد أو تقل قليلاً عن هذه الأيام.
حاسبة أيام التبويض بعد الدورة هي طريقة فعالة تساعد العديد من النساء في مضاعفة فرصة حدوث الحمل، وذلك بمعرفة فترة الإباضة وهي الأيام ذات الاحتمالية الكبرى في حدوث الحمل. تحتاج هذه الحاسبة إلى بعض المعلومات الدقيقة الخاصة بالسيدة حول فترة حيضها، ومن أهم المعلومات التي تحتاجها الحاسبة:
أيام التبويض هي أكثر الأوقات التي ترتفع بها الخصوبة عند المرأة؛ وبالتالي يزيد فيها فرصة حدوث الحمل، حيث أنه من الممكن أن يحدث الحمل إذا حدث الجماع خلال الأيام الخمسة السابقة للتبويض وحتى يوم التبويض. تمثل هذه الأيام الستة أعلى فترة خصوبة عند المرأة، حيث تعيش الحيوانات المنوية في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة تصل إلى خمسة أيام بعد الجماع، بينما تعيش البويضة 24 ساعة فقط، بالتالي يمكن القول أن فترة حدوث الحمل أيام التبويض تعتمد على مواعيد حدوث الجماع وتكون كالتالي:
تتساءل النساء عن كيفية حساب موعد التبويض، والإجابة على هذا السؤال بسيطة فهناك العديد من البرامج التي يمكن تحميلها من أجل حساب ايام التبويض بالهجري أو بالميلادي وتعرف هذه البرامج باسم حاسبة التبويض، ومن أشهر هذه البرامج التي يمكن تحميلها هي برنامج Premom ، كما يمكن الاستعانة بالإنترنت حيث تتيح العديد من المواقع حاسبه الاباضه ويدون تحت كل منها كيفية الاستخدام.
تساعد هذه البرامج النساء اللاتي لديهن النية للحمل خلال الدورة الشهرية أن يقمن بعملية حسابية بسيطة تمكنهم من معرفة أيام التبويض لديهن، والتي يكون فيها فرصة حدوث الحمل عالية في حال حدوث جماع.
تحتاج جميع السيدات بوجه عام لحساب فترة التبويض، والشائع بين العديد من النساء أنه يمكن حساب فترة التبويض بسهولة مع الدورة الشهرية المنتظمة، حيث تحدث الإباضة قبل حوالي 14 يوم من بداية الدورة الشهرية التالية في مدة بين الدورتين تصل إلى 28 يومًا.
أما إذا كانت الفترة بين الدورتين ليست 28 يوم، ففي هذه الحالة يمكن حساب موعد التبويض عن طريق طرح 14 يوم من تاريخ الدورة الشهرية التالية، ومثال توضيحي على ذلك:
أما في حال حساب أيام التبويض مع الدورة الشهرية غير المنتظمة، في هذه الحالة يجب على المرأة أن تتابع دورتها الشهرية لمدة 6 أسابيع متتالية وتسجل مواعيدها بدقة، ثم يمكنها أن تحسب فترة التبويض كالتالي:
مثال عملي: إذا كانت أقصر فترة بين دورتين هما 28 يوم فهنا 28 – 18= 10 (أي أن يوم عشرة من آخر دورة شهرية لديها هو بداية أيام الخصوبة).
وإذا كانت أطول فترة بين دورتين هي 31 يوم 31 – 11= 20 (أي أن آخر يوم في الخصوبة لديها هو اليوم العشرين)
مما يعني أن موعد الاباضة للحمل تتراوح مدتها بين (10 إلى 20) يوم من دورتها الشهرية، وبذلك نكون قد تعرفنا على كيفية حساب التبويض.

بجانب طرق حساب التبويض للحمل المتبعة والتي أوضحناها تفصيلياً والتي من أهمها حاسبة التبويض، يمكن التأكد من حدوث الحمل من خلال ظهور علامات خاصة مثل:
هذه الأعراض متفاوتة بين السيدات في حدتها وشدتها، وقد يظهر بعضها مع بعض السيدات كما يمكن أن لا يظهر أي منها في البعض الآخر.
بالتأكيد هناك علاقة وثيقة بين الجماع وأيام التبويض، فإذا كان الزوجين يرغبان في الحصول على طفل، فإن أيام التبويض هي أفضل الأيام التي يمكن أن يمارسا فيها الجماع، لأن في هذه الأيام تحديداً تزيد نسبة الخصوبة.
يتساءل البعض عن عدد مرات الجماع في أيام التبويض، والإجابة على هذا السؤال تكون حسب الزوجين فلا يوجد عدد محدد يجب الالتزام به، مع ذلك ينصح الأطباء والخبراء بممارسة الجماع مرة واحدة في اليوم لا أكثر؛ حتى لا تقل عدد الحيوانات المنوية السليمة والجيدة والقادرة على تخصيب البويضة.
كما يجب على الزوجين معرفة أن ممارسة الجماع بانتظام أي كل يومين يمكن أن يساعد بصورة كبيرة في رفع نسبة حدوث الحمل بين الأزواج.
في حال كانت الدورة الشهرية منتظمة يتم حساب أيام التبويض من اليوم 14 من موعد آخر دورة شهرية، لذا تكون أفضل أيام لحصول الحمل هي يوم 12، 13، 14 من بداية الدورة، وعلى الرغم من زيادة احتمالية الحمل في هذه الفترة؛ إلا أنها لا تعني بالضرورة أنها أيام التبويض الخاصة بالحمل بولد. لكن لزيادة فرصة الحمل بولد يمكن اتباع النصائح التالية:

إذا كانت الدورة الشهرية للمرأة منتظمة أي تستمر لمدة 28 يوم، فإن هذا الجدول يعرض الفترة التي تزيد فيها احتمالات حدوث التبويض لدى المرأة:
| من | إلى | النتيجة |
| يوم واحد | يوم خمسة | فترة حيض. |
| يوم ستة | يوم عشرة | لا تكون المرأة مخصبة في هذه الفترة. |
| يوم الحادي عشر | اليوم الخامس عشر | خصوبة عالية + احتمال حدوث حمل. |
| يوم السادس عشر | اليوم العشرون | إنتهاء فترة الخصوبة. |
| اليوم الواحد والعشرين | اليوم الثامن والعشرين | انتظار فترة الدورة الثانية. |
في الختام حاسبة التبويض؛ تعد من أهم الطرق البسيطة التي يمكنها مساعدة السيدات في معرفة فترة خصوبتها، هذه الفترة التي تزيد فيها احتمالية حدوث الحمل، بالتالي فهي فترة هامة في حياة الأزواج الذين يرغبون في الحصول على طفل.3
حسابات التبويض، سواء كانت باستخدام الآلات الحاسبة عبر الإنترنت أو التطبيقات، هي أدوات تقديرية وليست مضمونة بنسبة 100% تهدف إلى تحديد الأيام الأكثر احتمالية لحدوث الإباضة، ولكنها تعتمد على متوسطات ودورات شهرية منتظمة، وقد لا تكون دقيقة تمامًا لجميع النساء.
اقرأ ايضا :
هدفنا هو مساعدتك على استعادة صحتك، تعزيز ثقتك بنفسك، وتمكينك من عيش حياة أكثر نشاطًا وحيوية